自分で幸せをみつけ行動する

リフレクションとは「内省」を意味する言葉です。

自分の考えや言動、そして感情までも振り返ることで、過去の経験を糧にして未来への行動へ活かします。　

Ｃ＊ＬＩＦＥのリフレクションは、グループで行う「対話」がセットです。

そして、リフレクションと対話の質を高める「メタ認知」が基本です。

メタ認知とは、自分の行動や思考を客観的に捉えて理解することです。

そして、対話により、これまでの常識にとらわれない広い世界を学ぶことができます。

自分を知ることで自分なりの幸せをみつけ主体的な行動につながり、自分の理解を深めることで、他者への理解も深まります。

変化が激しく、情報があふれる現代社会では、何をどう選択すればいい？という不安やストレスを感じることが多いです。これからを生きてゆく供たちの未来は、どうなっているのでしょう？

これからの時代は、自分で考えた意思決定を相手に伝えることをお互いにできるコミュニケーションが必要と感じます。